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Batido verde favorito

Escrito por: Shipping Elderberry

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batido verde de apoyo inmunológico, batido nutritivo de jarabe de saúco

Nuestro batido verde favorito

Pruebe nuestra receta favorita de batido verde básico, a continuación. Lleno de antioxidantes y reforzado con nuestro jarabe de saúco orgánico , es una forma rápida y deliciosa de obtener una dosis extra concentrada de vitaminas y minerales.

ingredientes del batido

BATIDO VERDE FAVORITO (¡con saúco!)


Ingredientes:

  • 1/2 taza de trozos de mango congelados
  • 1 naranja (pelada y cortada en cuartos) o 2 clementinas (peladas)
  • 1c de espinacas frescas
  • 1 cucharada de proteína en polvo (¿nuestra elección? Proteína orgánica de origen vegetal Sunwarrior en vainilla)
  • 1 cucharada de jarabe de saúco orgánico con miel
  • 1 cucharada de corazones de cáñamo sin cáscara (opcional)
  • 3/4 taza de agua o leche alternativa de su elección (nos encanta Three Trees)

Instrucciones:

Coloque todo en la licuadora (consejo: ¡ponga primero las cosas “jugosas” como las naranjas y los líquidos!).


¡Licue a velocidad alta y luego agregue hielo hasta alcanzar la consistencia deseada!

Vierte en tu vaso más elegante y disfruta mientras te tomas unos momentos para descansar.


Les envío amor y buena salud,

El equipo de saúco de Seattle

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