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Seattle Elderberry founder Holly Cooper with a cup of coffee sitting on grey couch.

Tiré todos mis suplementos para dormir

Escrito por: Holly Cooper

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La fundadora Holly Cooper comparte su experiencia con los suplementos para dormir y por qué estamos tan emocionados de presentar nuestro producto más nuevo, Sweet Sleep To-Go .

Falta de sueño en diferentes etapas de la vida

Tuve mis tres hijos en 5 años. Una vez que llegamos a la cúspide del sueño regular con el primer niño, apareció otro bebé. Si bien extraño acurrucarme con bebés pequeños por la noche, no fui la mejor versión de mí mismo durante esos 5 o 6 años con niños pequeños en casa. Cuando reflexiono sobre esos años, fueron absolutamente años de supervivencia y, sinceramente, ¡no estoy seguro de dónde vino mi resistencia en ese momento!


Aparte de la falta de sueño desde que mis hijos eran recién nacidos, nunca he tenido problemas para quedarme dormido o permanecer dormido. Pero luego cumplí 30 y las cosas empezaron a CAMBIAR.


Cumplir 30 años y la melatonina

Había dejado de amamantar a mi último hijo, mi ciclo menstrual había vuelto a la normalidad y mi ansiedad y mis pensamientos giratorios habían aumentado por las noches. Relajarse a la hora de dormir se volvió más difícil. También noté un aumento en los problemas para conciliar el sueño y permanecer dormido la semana previa a mi período. Amigos, para empezar, ese es un momento delicado y NADIE se estaba beneficiando de una Holly hormonal y cansada.


Comencé a usar un suplemento de melatonina en las noches en las que tenía problemas para conciliar el sueño. Con la melatonina, sentí que me golpeaba una fuerte oleada de somnolencia. Pero al mismo tiempo podía sentir que mi cerebro todavía estaba muy activo. Tienes que "ceder" a la sensación de somnolencia asociada con la melatonina y es agradable sentir sueño, pero había una parte de mí que simplemente no se estaba adaptando. A menudo me despertaba en medio de la noche y A menudo me sentía atontado por la mañana. Todavía llevaba la melatonina cuando viajaba y la usaba las primeras noches (especialmente si teníamos un cambio de horario), pero no era lo más adecuado para mí.

Mi introducción al CBD

"No me gustó cómo la melatonina me hacía sentir somnoliento. Necesitaba un descanso más profundo y buscaba una sensación de "establecimiento" en mi cerebro y mi cuerpo".


Había oído hablar de los suplementos de CBD y cáñamo para dormir, bienestar y alivio del dolor. Recuerdo haber visto una marca conocida de CBD en la farmacia y, sinceramente, no sabía qué se suponía que debía buscar. Había miligramos en la etiqueta, palabras como "aislar" y "espectro completo", y a algunos se les habían agregado saborizantes artificiales. Salí de la tienda con las manos vacías pero comencé a hacer mi propia investigación en línea.


Aprendí un poco más sobre los distintos cannabinoides (los compuestos activos que se encuentran en las plantas de cáñamo) y cómo ayudan con los problemas del sueño, el bienestar general, el alivio del dolor, la estabilización del estado de ánimo y más. Uno de particular interés para mí fue el Cannabinol (abreviado como CBN). El CBN proviene de la descomposición del cannabinoide psicoactivo THC y se caracteriza por sus efectos somnolientos. Comencé a buscar productos CBN/centrados en el sueño y fui TOTALMENTE influenciado por personas en las redes sociales que representaban diferentes marcas.


Cuando probé los productos de CBD/CBN, la sensación de sueño apareció más lentamente y se sintió muy natural, y fue acompañada por la calma de mis pensamientos y una sensación más relajada (pero no alterada) en mi cuerpo. Encontré algo que funcionó.

Examinando los suplementos de CBD

Con el paso del tiempo, comencé a aprender más sobre las prácticas de cultivo y fabricación de diferentes marcas. Algunas de las marcas que probé usaban aislado de CBN en lugar de una cepa de cáñamo de espectro completo que tenía un alto contenido natural de compuestos de CBN.


Los fabricantes elaboran aislado de CBD extrayendo todas las sustancias y compuestos de la planta de cannabis, dejando atrás el CBD puro. Lo que queda es una sustancia cristalina pura que no contiene THC, terpenos, flavonoides ni otros compuestos de la planta de cannabis. Los aislados no son algo MALO, pero como alguien que cree que las plantas y sus compuestos curativos funcionan mejor en su forma más natural, no me entusiasmaba usar productos con compuestos aislados. Además, algunos de los procesos de extracción de aislados utilizan productos químicos menos deseables.


Además del problema del "aislamiento", muchas de las tinturas y gomitas de CBD "populares" que están disponibles en las tiendas NO son orgánicas. En caso de que no quede claro en base a esta marca que he creado, me gusta SABER qué ponemos en nuestros cuerpos. Y una vez que aprende algo de la información "sucia, detrás de escena" sobre ciertas industrias, comienza a escudriñar.

Mi introducción a Schoppee Farm

A finales de 2021, mi suegra me presentóSchoppee Farm . Había visto algunos de sus productos en un mercado de agricultores local en Maine. Navegué por el sitio web y quedé impresionado por la transparencia y las explicaciones detalladas de cada producto. Ella me conectó con Ben y Allie Edwards, los propietarios y agricultores de octava generación de su granja familiar.


Me alegró muchísimo encontrar una empresa que priorizaba las prácticas orgánicas y el medio ambiente en todas las prácticas comerciales. A través de nuestras conversaciones, Ben compartió sobre sus prácticas de agricultura orgánica y cómo seleccionan las variedades que cultivan. También compartió más sobre POR QUÉ eligieron sus procesos de extracción y por qué funcionan sus productos.


En 2021, barajamos la idea de lanzar un producto colaborativo porque nuestras marcas compartían muchos valores fundamentales de ingredientes orgánicos, formulaciones efectivas, prácticas ecológicas y el deseo de que nuestros clientes ESTARÁN BIEN. Y en enero de 2023, nuestros sueños se hicieron realidad cuando lanzamos Sweet Sleep To-Go, nuestra tintura de apoyo inmunológico y del sueño de espectro completo .

Presentamos: Dulce sueño para llevar

Con ingredientes simples, una formulación eficaz y resultados INCREÍBLES que favorecen el sueño, ¡te traemos Sweet Sleep To-Go! Existe una fuerte conexión entre la falta de sueño y el aumento de las enfermedades. Obviamente, queremos que las personas SE MANTÉN BIEN, por eso ofrecemos un increíble apoyo inmunológico con nuestros productos de saúco. Ahora, hemos agregado otra capa para apoyar el bienestar: ¡ayudar a las personas a DORMIR MEJOR para que puedan MANTENERSE SALUDABLES!


Cuando probé nuestra PRIMERA versión de Sweet Sleep To-Go, quedé impresionado. La relajación, la tranquilidad y el sueño profundo (pero no pesado) fueron increíbles. Fue el MEJOR producto de apoyo al sueño que jamás había probado. Hicimos algunos ajustes (los productos de cáñamo no siempre tienen un sabor MUY DELICIOSO) y le trajimos esta formulación. No bromeo cuando dije que descarté todos los demás soportes para dormir de mi gabinete. Melatonina, FUERA. CBD con aislados de CNB, FUERA. Sweet Sleep To-Go permanecerá en mi estante, en mi bolsa de viaje y en este sitio web porque sé que puede cambiar las reglas del juego para aquellos de ustedes que también luchan con problemas para dormir.

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