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Recette de thé solaire au sureau à l'aide d'un kit de bricolage de Seattle Elderberry

Écrit par : Holly Cooper

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recette de thé solaire, sureau, soutien immunitaire

Thé solaire au sureau

Les rayons du soleil remplissent les cuisines de magnifiques rayons de lumière. Les après-midis plus chauds créent le décor idéal pour une boisson glacée l’après-midi. Et nous avons une nouvelle recette de thé solaire au sureau pour exploiter la puissance du soleil ! Nous partageons une façon pratique de préparer une boisson rafraîchissante au sureau en utilisant notre kit de soutien saisonnier et la puissance du soleil ! De plus, vous obtiendrez une bonne dose d'antioxydants et de composés de soutien immunitaire provenant du sureau, de la fleur de sureau et de l'ortie !

Notre thé solaire au sureau est SUPER simple ! Prenez un grand bocal en verre (ou un pichet ou autre récipient), un paquet de notre kit de bricolage de soutien saisonnier , puis trouvez un rebord de fenêtre ensoleillé et c'est parti !


Recette de thé solaire au sureau

Ingrédients:

1/4c de mélange de kit de bricolage de sirop de sureau de soutien saisonnier

4 tasses d'eau à température ambiante

Édulcorant (facultatif, mais nous avons aimé environ 1/3c de miel)

Couvercle ou chiffon + élastique


Directions:

Incorporez le sureau et les herbes dans votre eau (les baies de sureau et les herbes peuvent flotter au début, mais finiront par couler en se réhydratant !)


Placez votre mélange dans une fenêtre ensoleillée.

Couvrez l'ouverture du récipient avec un couvercle ou fixez un chiffon propre dessus avec un élastique.


Laisser reposer 4 à 8 heures en remuant de temps en temps.

Égouttez les baies et les herbes.

Sucrer à volonté (nous aimons ajouter environ 1/3c de miel local !)

Placez le liquide filtré au réfrigérateur pour qu'il refroidisse.

Servir froid, sur glace pour une boisson rafraîchissante !

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