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Seattle Elderberry founder Holly Cooper with a cup of coffee sitting on grey couch.

J'ai jeté tous mes suppléments de sommeil

Écrit par : Holly Cooper

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La fondatrice Holly Cooper partage son expérience avec les suppléments de sommeil et pourquoi nous sommes si heureux de présenter notre nouveau produit, Sweet Sleep To-Go .

Manque de sommeil à différentes saisons de la vie

J'ai eu mes trois enfants en 5 ans. Une fois que nous avons atteint le point de dormir régulièrement avec le premier enfant, un autre bébé est arrivé. Même si câliner les petits bébés la nuit me manque , je n'étais pas la meilleure version de moi-même pour ces 5-6 ans avec de jeunes enfants à la maison. Quand je repense à ces années, c'étaient absolument des années de survie et honnêtement, je ne sais pas d'où venait mon endurance à l'époque !


Mis à part le manque de sommeil depuis que mes enfants étaient nouveau-nés, je n'ai jamais vraiment eu de problème pour m'endormir ou rester endormi. Mais ensuite j’ai eu 30 ans et les choses ont commencé à CHANGER.


Avoir 30 ans et la mélatonine

J'avais sevré mon dernier enfant de l'allaitement, mon cycle menstruel était revenu à la normale et mon anxiété et mes pensées tournoyantes avaient augmenté le soir. Se détendre à l’heure du coucher est devenu plus difficile. J'ai également remarqué une augmentation des difficultés à m'endormir et à rester endormi la semaine précédant mes règles. Mes amis, c’est une période sensible pour commencer et PERSONNE ne bénéficiait d’une Holly hormonale et fatiguée.


J'ai commencé à prendre un supplément de mélatonine les soirs où j'avais du mal à m'endormir. Avec la mélatonine, j’ai eu l’impression d’être frappée par une forte vague de somnolence. Mais en même temps, je sentais que mon cerveau était encore très actif. Il faut en quelque sorte « céder » à la sensation de somnolence associée à la mélatonine et c'est agréable de se sentir somnolent, mais il y avait une partie de moi qui ne s'installait tout simplement pas. Je me réveillais souvent au milieu de la nuit et Je me sentais souvent groggy le matin. J'emportais toujours de la mélatonine lorsque je voyageais et je l'utilisais les premières nuits (surtout si nous avions un changement d'heure), mais ce n'était pas tout à fait la bonne chose pour moi.

Mon introduction au CBD

"Je n'aimais pas la façon dont la mélatonine me rendait somnolent. J'avais besoin d'un repos plus profond et je cherchais une sensation "stabilisée" dans mon cerveau et mon corps."


J'avais entendu parler des suppléments de CBD et de chanvre pour le sommeil, le bien-être et le soulagement de la douleur. Je me souviens avoir regardé une marque de CBD bien connue à la pharmacie et, honnêtement, je ne savais pas ce que j'étais censé rechercher. Il y avait des milligrammes sur l'étiquette, des mots comme « isoler » et « spectre complet », et certains avaient des arômes artificiels ajoutés. J'ai quitté le magasin les mains vides mais j'ai commencé à faire mes propres recherches en ligne.


J'en ai appris un peu plus sur les différents cannabinoïdes (les composés actifs présents dans les plantes de chanvre) et sur la manière dont ils sont utiles pour résoudre les problèmes de sommeil, de bien-être général, de soulagement de la douleur, de stabilisation de l'humeur et bien plus encore. Le Cannabinol (en abrégé CBN) m'intéressait particulièrement. Le CBN provient de la dégradation du cannabinoïde psychoactif THC et est connu pour ses effets somnolents. J'ai commencé à regarder des produits axés sur le CBN et le sommeil et j'ai été TOTALEMENT influencé par les gens sur les réseaux sociaux représentant différentes marques.


Lorsque j’ai essayé les produits CBD/CBN, la sensation de somnolence s’est installée plus lentement et m’a semblé très naturelle, et elle s’est accompagnée d’un apaisement de mes pensées et d’une sensation plus détendue (mais pas altérée) dans mon corps. J'avais trouvé quelque chose qui fonctionnait.

Examiner les suppléments de CBD

Au fil du temps, j’ai commencé à en apprendre davantage sur les pratiques de culture et de fabrication des différentes marques. Quelques-unes des marques que j’avais essayées utilisaient un isolat de CBN plutôt qu’une souche de chanvre à spectre complet naturellement riche en composés CBN.


Les fabricants fabriquent un isolat de CBD en extrayant toutes les substances et composés de la plante de cannabis, laissant derrière eux le CBD pur. Ce qui reste est une substance cristalline pure qui ne contient pas de THC, de terpènes, de flavonoïdes ou d'autres composés végétaux du cannabis. Les isolats ne sont pas une mauvaise chose, mais en tant que personne qui croit que les plantes et leurs composés curatifs fonctionnent mieux sous leur forme la plus naturelle, je n'étais pas ravi d'utiliser des produits contenant des composés isolés. De plus, certains processus d’extraction d’isolats utilisent des produits chimiques moins que souhaitables.


En plus du problème de « l’isolement », la plupart des teintures et bonbons gélifiés au CBD « populaires » disponibles dans les magasins ne sont PAS biologiques. Au cas où ce ne serait pas clair sur la base de cette marque que j'ai construite, j'aime SAVOIR ce que nous mettons dans notre corps. Et une fois que vous avez pris connaissance de certaines informations « sales, en coulisses » sur certaines industries, vous commencez à les scruter.

Mon introduction à la ferme Schoppee

Fin 2021, ma belle-mère m'a présentéSchoppee Farm . Elle avait vu certains de leurs produits sur un marché de producteurs locaux du Maine. J'ai parcouru le site Web et j'ai été impressionné par la transparence et les explications détaillées de chaque produit. Elle m'a mis en contact avec Ben et Allie Edwards, les propriétaires et agriculteurs de la 8e génération de leur ferme familiale.


J'ai été ravi de trouver une entreprise qui accorde la priorité aux pratiques biologiques et à l'environnement dans chaque pratique commerciale. Au cours de nos conversations, Ben a parlé de leurs pratiques d'agriculture biologique et de la manière dont ils sélectionnent les variétés qu'ils cultivent. Il a également expliqué pourquoi ils ont choisi leurs processus d'extraction et pourquoi leurs produits fonctionnent !


En 2021, nous avons lancé l'idée de lancer un produit collaboratif parce que nos marques partageaient de nombreuses valeurs fondamentales d'ingrédients biologiques, de formulations efficaces, de pratiques respectueuses de l'environnement et du désir que nos clients SONT BIEN. Et en janvier 2023, nos rêves sont devenus réalité lorsque nous avons lancé Sweet Sleep To-Go, notre teinture à spectre complet de soutien immunitaire et de soutien au sommeil .

Présentation : Doux sommeil à emporter

Avec des ingrédients simples, une formulation efficace et des résultats INCROYABLES en faveur du sommeil, nous vous proposons Sweet Sleep To-Go ! Il existe un lien étroit entre le manque de sommeil et l’augmentation des maladies. Évidemment, nous voulons que les gens RESTER BIEN, c'est pourquoi nous offrons un soutien immunitaire incroyable avec nos produits à base de sureau. Maintenant, nous avons ajouté une autre couche pour soutenir le bien-être en aidant les gens à MIEUX DORMIR afin qu'ils puissent RESTER EN SANTÉ !


Lorsque j’ai essayé notre TOUTE PREMIÈRE version de Sweet Sleep To-Go, j’ai été époustouflé. La relaxation, la tranquillité d'esprit et le sommeil profond (mais pas lourd) étaient incroyables. C’était le MEILLEUR produit d’aide au sommeil que j’ai jamais essayé. Nous avons apporté quelques modifications (les produits à base de chanvre n'ont pas toujours un goût FREAKING DELICIOUS) et vous avons présenté cette formulation. Je ne plaisante pas quand je dis que j’ai jeté tous les autres supports de sommeil de mon armoire. Mélatonine, OUT. CBD avec isolats de CNB, OUT. Sweet Sleep To-Go restera sur mon étagère, dans mon sac de voyage et sur ce site Web car je sais que cela changera la donne pour ceux d'entre vous qui ont également des problèmes de sommeil.

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