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Remèdes naturels dans le monde moderne

Écrit par : Holly Cooper

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Nous vivons une époque magnifique. La médecine moderne est tellement avancée. Nous pouvons littéralement VOIR L'INTÉRIEUR du corps humain grâce à des technologies avancées comme l'IRM et les rayons X. Nous pouvons isoler l'ADN d'une personne de la salive. Nous pouvons ensuite utiliser ce code génétique pour comprendre comment un corps fonctionne au niveau sous-cellulaire. Nous disposons de produits pharmaceutiques qui ciblent des cellules spécifiques pour administrer un traitement spécifique. Nous proposons des médicaments en vente libre pour les maladies courantes qui entraînent très peu d’effets secondaires. Avec l’évolution rapide du monde de la médecine, nous disposons toujours d’un monde abondant de plantes médicinales et de remèdes sur lesquels nous pouvons compter, et les chercheurs s’efforcent de comprendre les mécanismes de la médecine végétale. Je suis vraiment curieux d'en arriver à la RACINE (jeu de mots) de la médecine naturelle, commençons !

Que sont les remèdes naturels ?

Revenons un instant en arrière pour répondre à la question : que sont les remèdes naturels ? Les remèdes naturels sont des méthodes de guérison dérivées de la nature. Pensez aux herbes, aux vitamines, à l'homéopathie et aux thérapies alternatives. Contrairement aux médicaments modernes, qui sont souvent (mais pas toujours) synthétiques, les remèdes naturels sont généralement enracinés dans des composés organiques. Jetons un coup d'œil à quelques herbes qui ont fait l'objet de recherches approfondies.

Les remèdes naturels fonctionnent-ils vraiment ?

L'échinacée , par exemple, est un supplément à base de plantes populaire utilisé pour lutter contre les symptômes du rhume. Une étude publiée dans The Lancet Infectious Diseases a révélé que l'échinacée peut réduire de 35 % le risque de rhumes récurrents 1 . Impressionnant, n'est-ce pas ?

 

Mais qu’en est-il des maux de tête ? La grande camomille , une plante médicinale, est utilisée depuis des siècles pour traiter les migraines. Selon l'American Migraine Foundation, la grande camomille peut réduire la fréquence des crises de migraine 2 . Alors, la prochaine fois que vous soignerez une tête qui martèle, peut-être que la grande camomille pourrait venir à votre secours !

 

Le NIH reconnaît le curcuma dans ses utilisations traditionnelles comme étant cohérentes et efficaces contre diverses affections, notamment les ulcères, l'inflammation et même l'épilepsie 4 .
 

Et n'oublions pas notre herbe PRÉFÉRÉE, le Sureau ! Le sureau a toujours été utilisé pour aider à traiter les symptômes du rhume et de la grippe. La recherche suggère qu'une supplémentation en sureau dès l'apparition des symptômes peut aider à réduire la gravité et la durée des symptômes du rhume et de la grippe 3 .

Les remèdes naturels sont-ils sûrs ?

Il y a toujours un revers ! Tous les médicaments ne conviennent pas à tout le monde. Et même si ces études sur les plantes médicinales et leur utilisation historique dressent un tableau prometteur, il est essentiel de se rappeler que les remèdes naturels ne constituent pas toujours une solution universelle. Certaines personnes peuvent ressentir des effets secondaires ou des réactions allergiques. Et dans certains cas, les preuves étayant leur efficacité sont limitées.

Si vous recevez des médicaments ou des traitements, les plantes médicinales peuvent améliorer ou nuire à l'efficacité de vos traitements. Il est important de trouver un professionnel de la santé qui peut vous aider à intégrer certains remèdes naturels à votre routine.

Alors, quel est le verdict ? Même si les remèdes naturels peuvent certainement soulager diverses affections, il est crucial de les aborder avec une perspective équilibrée . Nous vous suggérons toujours de parler avec un professionnel de la santé de confiance avant d’incorporer des suppléments ou des remèdes naturels à votre routine de bien-être.

Chez Seattle Elderberry, nous formulons et produisons nos produits de manière à ce qu'ils soient sans danger pour la plupart des gens. Nous utilisons des ingrédients exceptionnels et des recettes simples (mais puissantes) pour une efficacité maximale. La plupart des gens tolèrent très bien le sureau, ce qui a conduit à une augmentation rapide de la popularité des produits à base de sureau au cours des 5 à 10 dernières années. Nous sommes ravis d'avoir servi plus d'un million de doses de sirop de sureau à nos clients au cours des 6 dernières années ! Nous aimons faire partie de votre routine de bien-être équilibrée, merci pour votre confiance et votre soutien continus !

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