Ce qu'il faut savoir sur le sureau pour les enfants
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Tout le monde sait que les enfants sont susceptibles d’attraper toutes les maladies qui existent. Parfois, on a l'impression qu'ils attrapent tout, DEUX FOIS. Heureusement, nous avons des remèdes naturels vers lesquels se tourner pour obtenir du soutien !
L'ajout de sureau à la routine quotidienne de votre enfant peut aider à renforcer son système immunitaire . Les baies de sureau regorgent d'antioxydants, de vitamines et de minéraux qui renforcent le système immunitaire, combattent les infections et réduisent la gravité des symptômes en cas de maladie.
Chez Seattle Elderberry, nous n'utilisons que des baies de sureau BIO, des recettes simples et nos produits sont entièrement approuvés par les enfants ! Dans cet article, nous explorerons les bienfaits du sureau pour les enfants en renforçant leur système immunitaire et en les aidant à récupérer plus rapidement lorsqu’ils tombent malades. Apprenez-en davantage sur cette baie incroyable et comment elle peut aider à garder vos enfants en bonne santé tout au long de l’année !
5 éléments à rechercher dans un produit à base de sureau pour enfants :
- Uniquement des ingrédients biologiques
- Pas d'édulcorants raffinés (évitez le sucre de canne, le sirop de maïs ou les édulcorants artificiels)
- Regardez la puissance (visez plus de 500 mg dans une portion de 1 cuillère à soupe. Le sureau de Seattle en contient 1 500 mg par portion de 1 cuillère à soupe !)
- Évitez les bonbons gélifiés achetés en magasin. Ils sont remplis de sucre et contiennent très peu de sureau.
- Pensez à COMMENT votre enfant pourrait prendre du sureau ! Sont-ils susceptibles de le boire mélangé à de l’eau ou du jus ? Essayez le sirop de sureau . Avez-vous un enfant d'âge préscolaire curieux qui explore de nouvelles textures ? Préparez ensemble des bonbons au sureau !
©Sureau de Seattle
Qu'est-ce qu'un sureau ?
Les baies de sureau sont de minuscules baies de couleur foncée qui regorgent d'antioxydants, de vitamines et de minéraux. Nous nous approvisionnons en baies de sureau biologiques cultivées à l'état sauvage directement auprès de nos amis agriculteurs, en Pologne ! Les baies sont utilisées depuis des siècles comme remède naturel contre les symptômes du rhume et de la grippe . Ils peuvent aider à réduire la gravité des symptômes lorsqu’une maladie survient et ils peuvent contribuer à renforcer le système immunitaire des enfants !
Comment le sureau aide-t-il le système immunitaire ?
Les baies de sureau sont anti-inflammatoires , ce qui signifie qu'elles aident à réduire l'inflammation qui peut survenir lors d'une infection, ce qui peut aider à soulager les symptômes. Les baies de sureau contiennent également des propriétés antivirales qui aident à empêcher les virus de se répliquer et de se propager dans le corps. Les niveaux élevés de vitamine C présents dans le sureau peuvent également aider le système immunitaire de votre enfant en stimulant sa production de globules blancs et d'anticorps tout en réduisant l'inflammation. Le sirop de sureau peut être utilisé comme remède naturel ET comme mesure préventive pendant la saison du rhume et de la grippe !
Vous devriez toujours consulter votre pédiatre avant de donner des remèdes naturels aux enfants, mais il a été démontré que les baies de sureau sont sans danger pour la plupart des enfants âgés de 2 ans ou plus. Nous avons plusieurs produits adaptés aux enfants, fabriqués avec des ingrédients biologiques et simplement sucrés avec du miel ou de l'érable.*
(Ne donnez pas aux enfants de moins de 1 an de produits contenant du miel, essayez plutôt notre sirop de sureau à l'érable !)
Pourquoi le sureau est-il bon pour les enfants ?
Les baies de sureau contiennent de puissants antioxydants qui peuvent aider à renforcer le système immunitaire. Les baies de sureau sont utilisées depuis des siècles pour aider à combattre les infections et à réduire la gravité des symptômes lorsqu'une personne tombe malade. Si un enfant a un rhume, les baies de sureau peuvent aider à accélérer le temps de récupération . La plante de sureau est connue sous le nom de Sambucus nigra, ou sureau noir européen. La plante est originaire d’Europe et d’Asie mais est également cultivée en Amérique du Nord. Nous nous approvisionnons en baies de sureau biologiques cultivées à l’état sauvage directement auprès de nos amis agriculteurs de Pologne !
